Tänäänkin on illalla menoa, ja siksi päivän lenkki piti hoitaa heti aamusta. Juoksin taas töihin, 55:43, keskisyke 149, maksimi 160. Kevyemm...

Päivä alkoi 57 minuutin aamulenkillä töihin. Keskisyke oli 149 ja maksimi 159. Aika ylämäkivoittoiselta tuntuu tuo matka. Pyörälläkin kotima...

Otin Peten kännykän tänään mukaan uudelle pitkälle lenkille, koska halusin saada sille tarkan mitan. Kiersin Laajalahden Ruukinrannan, Munkk...

Tänään tultiin möksältä Nellin fudis-treeneihin, aamupäivällä kerittiin ottaa pienet perhelätkät ennen lounasta. Aten kanssa mentiin Esporti...

Vapaapäivä on tähän asti sujunut kuten aikaisempien viikkojen lauantait; olemme pelanneet perhekiekkoa (Puolisot voitti 3-0!) ja käyneet Pe...

Juoksin tänään töihin, matkaa ovelta ovelle kertyi noin 7,5 kilometriä. Juoksuun meni vajaa tunti, ja ehdin hyvin työpöydän ääreen kahdeksak...

Puolison kanssa Esportilla, lihaskunto- ja juoksutekniikkaharjoitus. Mukavaa oli, tämä harjoitus tuntuu kerta kerralta hyödyllisemmältä! Tyy...