Olen töissä mukana yhdessä innovaatioprojektissa, ja sen yhteydessä olemme listanneet monenlaisia start-up -yrityksiä. Yksi johon voisi  jop...

Kroppa alkaa olla jo ihan hyvin toipunut maratonista. Ainakin pääsen sujuvasti portaita myös alaspäin. Sunnuntaina se oli vielä melkoisen ha...

Tähän päivään asti noudatin maratonsuunnitelmaa pilkulleen. Torstaina uintitreeneissä tosin kuulin, että vähän vahvempaakin maltojuomaa olis...

Aika monta viikkoa sainkin ajella työmatkoja pyörällä mukavassa kelissä auringon paistaessa, vaan tänään tuli vettä kotiinlähtiessä. Ei nyt ...

Työmatkapyöräilyjen lisäksi kävin tällä viikolla kolme kertaa juoksemassa, kerran uimassa ja kuntopiirissä. Tiistaina ohjelmassa oli kevyt l...

Ensimmäisen kerran ilmoittauduin maratonille vuonna 2009. Silloin olin harjoitellut juoksemista vuoden maratonkoulussa. Paria viikkoa ennen ...

Heltrin syystreenit pyörähtivät käyntiin tällä viikolla. Olen toistaiseksi ilmoittautunut torstain uintitreeneihin ja perjantain kuntopiirii...