Sain perjantai-aamuna yläselkään ihan mahtavan jumin, kun unenpöpperössä vähän venyttelin. Auts. Illalla kuntopiiri onnistui ihan hyvin, ja ...

Yhtenä mahtavan kauniina aamuna viime viikolla ajoin taas pyörällä töihin. Halusin ajella reilun tunnin lenkin maastopyörällä rantoja pitkin...

Eilen muutin ihka ensimmäisen kerran treenisuunnitelmiani Omegawave-lukemien vuoksi. Jostain syystä leposyke oli aamulla kymmenisen lyöntiä ...

Vielä joulukuussa suunnittelin osallistuvani Helsinki City Runille 10.5. Tykkään City Runin reitistä ja tapahtumasta ihan valtavasti, mutta...

Tämä on Kaukomaran 1000. postaus, ja sen kunniaksi halusin kirjata tähän postaukseen joitakin kohokohtia viisi ja puoli vuotta kestäneen blo...

Tapasin GoExpo-messuilla Omegawaven osastolla Omegawaven kehitysjohtaja Mikko J. Salmisen. Kyselin siinä paria juttua, ja hän antoi heti käy...

Ensimmäistä kertaa tänä vuonna pääsimme Peten kanssa pyörillä maantielle. Aurinkokin paistoi ainakin ajoittain. Pete oli reipas ja lähti pyö...