Kävin tänään taas työkaverin kanssa lounaslenkillä. Sade oli juuri tauonnut yhdentoista jälkeen kun lähdimme juoksemaan, ja välillä aurinkokin pilkahteli paksujen pilvien takaa. Juoksimme pari kertaa Töölönlahden ympäri, Sports Trackerin mukaan vauhti oli 5.40 min/km. On kyllä tosi mahtavaa päästä kesken työpäivää vähäksi aikaa ulos urheilemaan! Lenkin jälkeen kävimme nopeasti syömässä alakerran kuppilassa. Työaikasaldosta väheni pienestä kiiruhtamisesta huolimatta 50 minuuttia, ja kyllä se oli sen arvoista! Keskiviikkoisin salilla olisi tarjolla joogaa, ja yksi tuttu kehui tuntia niin kovasti, että laitoin sen jo ensi viikon kalenteriin.
Illalla kävimme Peten kanssa hakemassa Aten taekwondo-treeneistä ja ajoimme kolmistaan uimaan Märskyyn. Kesken 1700 metrin treenin sammuivat valot. Poistumisteiden valot tietenkin paloivat, samoin yläkerran kahvion valot, joten kyllä siellä jotenkin näki uida, vähän kuin olisi tunnelmavalaistuksessa polskutellut. Vajaan 10 minuutin päästä kaikki valot menivät taas päälle ja kaikki palasi normaaliksi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti