torstai 18. joulukuuta 2008

Toinenkin aamulenkki

Juoksin noin yhdeksän kilometrin lenkin heti aamiaisen jälkeen. Aikaa kului 1.04, keskisyke 146, maksimi 158. Dexal maistuu muuten tosi pahalta heti hammastahnan jälkeen... Yöllä oli satanut noin sentti lunta, joka oli kovaa vauhtia muuttumassa märäksi loskaksi. Välillä oli vähän liukastakin, mutta hyvin se sitten lopulta meni. Eilinen lenkki taisi vielä vähän painaa jaloissa, mutta syke pysyi hyvin aisoissa. Metsässä juostessa oli kivaa, kun metsäpolku hohti valkeana.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti