Aamulla lähdin taas pyörällä töihin ja voi että kun se on kivaa se työmatkapyöräily, etenkin nyt kun alla on taas tavalliset renkaat nastojen sijasta. Muutamia lumihiutaleitakin leijaili alas, ja lämpötila oli lähellä nollaa. Aina perjantai-aamuisin meillä on töissä tarjolla tuoretta pullaa, ja kun tänään oli vielä jälkkäriksi pullavanukasta, oli tankkaus illan lenkkia ajatellen kohdallaan.
Illalla päivällisen jälkeen lähdin sille vanhalle tutulle noin sitsemän kilsan reitille Mankkaan kaatopaikan ympäri. Keskisyke oli 148, maksimi 161, aikaa kului 43 ja puoli minuuttia. On kyllä ihan mahtavaa juosta, kun ei ole liukasta! Jaloissa on kyllä tällä viikolla ollut kestoväsy, mutta onneksi huomenna on taas lepopäivä. Tiedossa on taas pelimatka Nellin kanssa, tällä kertaa Parolaan.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti