Rintauintikurssin päätös

Rintauintikurssin viimeinen kerta oli tänään. Meitä kurssilaisia oli kolme, ja saimme kaikki henkilökohtaista palautetta videoinnin perusteella. Minulla harjoittelemista riittää etenkin käsivedoissa, potkuissa ja molempien ajoituksessa - siis lähes kaikessa... Rintauinti tuntuu vaikeammalta ja raskaammalta kuin vapaauinti, ja kuulemma onkin sitä. Ihan kiva, että sitä on nyt hieman tullut harjoiteltuakin. Ehkä uintitreeneissä voin jatkossa uida vaparin lisäksi välillä vaihtelun vuoksi myös rinulia. Tänään ennen kurssia ehdin uida molempia yhteensä 500 metriä.

Tällä viikolla olen ajanut pyörällä työ- ja uintimatkoja reilut 50 kilometriä. Huomenna joudun menemään bussilla, kun keskellä päivää pitää lähteä toimiston ulkopuolelle. Se ei haittaa, sillä lunta on taas luvassa ja ajokelit taitavat kehittyä huonompaan suuntaan. Aamuisin on ollut pakkasta noin 15 astetta, mutta kyllä siellä on tarjennut polkea, mitä nyt varpaat ja sormet joskus vähän palelevat.