Kovempaa

Kristan vetämissä lauantaisissa HelTrin uintitreeneissä drillien osuus vähenee ja mukaan tulee näin kevään tullen kovempia ja pitempiä treenejä. Tänään alkuun tehtiin pari hyvää drilliä (tahdistuksia, yhden käden uintia, kädet nyrkissä, kylkipotkuja, selkäpotkuja) ja niiden jälkeen tällainen setti:

• 200 m matkavauhtia
• 2x100 m kovaa
• 200 m matkavauhtia
• 3x100 m kovaa

Altaassa oli välillä ihan kunnon triathlon-meininkiä, kun meitä oli yhteensä 15 kahdella radalla. Huomasin senkin, miten peesaamisesta ihan oikeasti on hyötyä. Uiminen tuntui tosi hyvältä, ja tuskin maltan odottaa huomista Cetuksen kahden tunnin triathlonuintikurssia!  Kurssi tosin lähenee jo loppuaan, kun huomisen jälkeen sitä on jäljellä vain viikko.